こんにちは。

姿勢づくりインストラクター/パーソナルトレーナーの小宮一樹です。

昨日は、福岡市西区西都のMJR九大学研都市で、今年最後の姿勢づくり出張レッスンを無事に終えることができました。

今年もナカイチやMJR九大学研都市、ネオシティガーデン西の丘などでの姿勢づくり出張レッスンをご利用頂きありがとうございました！

また、福岡市西区の今宿青木教室でのパーソナルトレーニング・グループレッスン、ご自宅への出張パーソナルトレーニングやグループレッスンなどをご利用頂いたみなさまありがとうございました

姿勢づくりレッスンを定期的に受けて、姿勢が改善している方が多くなっているのでとても嬉しいです！

来年もひとりでも多くの方に、姿勢づくりで姿勢の変化を実感して頂けることを楽しみにしています！

と言うことで、新年1月の姿勢づくり出張レッスンのご案内です。

【那珂川市：博多南駅前ビルナカイチ2Fイベントスペース】

日時：1月13日(月・祝)・27日(月)　13:10～14:00

会場は２Fイベントスペースです

住所：那珂川市中原2丁目120

13日は祝日の開催です。
お仕事がお休みの方も年末年始で鈍った体を動かしてみませんか？
レッスン料：おひとり様　￥2,000(初回割引あり)
定員：各レッスン8名
ナカイチでは、毎月二回開催中！

【福岡市西区西の丘：ネアシティガーデン西の丘B2フィットネスルーム】

日時：1月17日(金)・31日(金)　10:00～10:50

B2のフィットネスルームですがちょっとわかりづらいので、マンション住民の方以外は必ずご予約ください。

住所：福岡市西区西の丘2丁目3-1

ネアシティガーデン西の丘では、毎月第1・3金曜日に定期開催していますが、1月は第3・5金曜日の開催です。
マンションにお住まいの方優先ですが、お住まいでない方もご予約でご利用頂けます。
レッスン料：おひとり様　￥2,000(初回割引あり)
定員：各レッスン10名
通常は、毎月第1・3金曜日開催です。

【福岡市西区西都：MJR九大学研都市多目的ホールB】

日時：1月10日(金)・24日(金)　10:30～11:20

さいとぴあ隣のマンション1階です。

住所：福岡市西区西都2丁目1-31

さいとぴあ隣のマンション1階です。
レッスン料：おひとり様　￥2,000(初回割引あり)
定員：各レッスン6名
お子様連れOKです！
毎月第2・4金曜日開催中！

【糸島市：糸島ヨガ凪】

日時：1月12日(日)　10:00～11:30

最寄り駅のJR筑前深江駅から徒歩7分の場所です。
静かな環境で姿勢づくりは如何ですか

住所：糸島市二丈深江565-1

今回は、12日日曜日の開催です。
糸島にドライブがてらお気軽にご参加ください！
*糸島ヨガ凪さん主催ですので料金が異なります。
詳細は、糸島ヨガ凪さんまでお願いします。
https://yoganagi.wixsite.com/yoganagi

年内の各会場での出張レッスンは終了しましたが、福岡市西区の今宿青木教室でのグループレッスンやパーソナルトレーニングは年末年始もご予約でご利用頂けます。
また、ご自宅等への出張パーソナルトレーニングやレッスンも年末年始も可能です。

既に、年末は30日まで、年始は3日からご予約頂いていますので、ちょっと体を動かしたい方などお気軽にご利用ください！

では、来年も皆様にとって素敵な年となります様に！

因みに、看板犬‟海”は、犬生初の年越しです。

寒さが苦手なようですが、来年も元気に過ごせます様に！