こんにちは。

姿勢づくりインストラクター/パーソナルトレーナーの小宮一樹です。

梅雨入りして蒸し暑い日が続いていますね。
熱中症に注意して、運動で暑さに負けない様に身体を整えていきましょう!

そんな、暑さに負けない身体づくりとしても最適な‟姿勢づくりレッスン”

来月もZoomでオンライン姿勢づくりレッスン開催します!

ご参加頂いたいる方からは、

‟便秘で悩んでいたけど、オンラインレッスンをやるようになってお通じが順調になった”

‟オンラインレッスンを始めてから、子どもたちにイライラしなくなってきた”

など、姿勢改善や運動不足解消以外にも嬉しいお声が届いています!

姿勢づくりレッスンは、全身運動なので身体の調子が整う方もいらっしゃいます。
また、運動することでストレス発散にもなりますので、ストレスが溜まっている方も是非ご利用ください!

姿勢が変わると気分も変わりますよ!

オンライン姿勢づくりレッスン料

1レッスン40分

  • 1レッスン ¥1,000
  • レッスン受け放題 ¥5,000(月会費)

レッスン受け放題ご好評頂いています!おすすめです‼

オンライン姿勢づくりレッスンは、不定期の開催となります。

詳細は、レッスンスケジュールをご確認ください。

ご希望の方は、ホームページ「お問い合わせ」からお申込みください。

『からだの教室』公式LINEとお友だちになってLINEからのお申込みも出来ますので、お友だち追加よろしくお願いします!

また、福岡市西区の今宿青木教室では、完全予約制・貸切利用で2名様までで姿勢づくりレッスンやっています!

もちろん、パーソナルトレーニングやヘッドリラックスも可能ですので、こちらもお気軽にご利用ください。

お申込み・お問い合わせお待ちしております。

因みに、看板犬“海”は暑さに負けずに元気いっぱいです!

ちょっとおしとやかに紫陽花の前で見返り美人(?)!

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営業時間 9:00~21:00

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