こんにちは。

姿勢づくりインストラクター/パーソナルトレーナーの小宮一樹です。

福岡市西区の今宿青木教室の周りも蝉の声が賑やかになってきました。

いよいよ夏本番ですね。

そんな蝉の声に応援されながら、姿勢づくりのオンラインレッスンを8月も開催します!

ご参加いただいている方々から

‟家だからお化粧しなくても良いから気軽”

‟レッスン後にそのままお昼寝するのが最高!”

などの声も届いています。

時間になったらパソコンの前にいってサクッと運動して、終わったらすぐに家のことができる。

家事や育児の間など、ちょっとした隙間時間に運動ができるのもオンラインレッスンの良いところですね。

ご自分のペースに合わせてお気軽にご参加ください!

Zoomオンライン姿勢づくりレッスン

1レッスン:1,000円

レッスン受け放題:5,000円(月会費)

初回無料体験レッスンもあります。

オンラインレッスンは不定期の開催ですので、レッスンスケジュールでご確認の上ご参加ください。

オンライレッスンだけでなく、今宿青木教室もコロナウイルス感染予防策をしっかりして営業中です。

パーソナルトレーニング&グループレッスン出来ます!

グループレッスンは2名様までOK!

早々と夏バテ気味で運動どころではないという方には、ヘッドリラックスなど疲れを癒すメニューもありますので、こちらも併せてお気軽にご利用ください!

頭だけなく凝り固まった体をほぐせますのでご相談ください。

まずは、お気軽にお問い合わせください!

お待ちしております‼

 

因みに、看板犬‟海”は我が家に来て早や1年…体も態度も大きくなりました…

1年前はこんなに小さかった…大きくなりました!

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