こんにちは。
姿勢づくりインストラクター/パーソナルトレーナーの小宮一樹です。
8月も残りわずかとなりました。
まだまだ残暑が厳しいですが、暑さに負けずに過ごしましょうね！
9月の姿勢改善の姿勢づくり出張レッスン『美しい姿勢のつくり方』のご案内です。
【MJR九大学研都市(福岡市西区西都2丁目1-31)】
日時：9月13日(金)・27日(金) 10:30～11:20
会場：MJR九大学研都市多目的スペースB
レッスン料：おひとり様 ￥2,000(初回割引あり)
さいとぴあ隣のマンション１Fです。お子様連れの方もOK！毎月第2・4金曜日に開催中！
【博多南駅前ビルナカイチ(那珂川市中原2丁目120)】
日時：9月15日(日)・30日(月) 13:10～14:00
会場：ナカイチ２Fイベントスペース
レッスン料：おひとり様 ￥2,000(初回割引あり)
JR博多南線の博多南駅の駅ビルです。会場と同じフロアにカフェもあるのでレッスン後にお茶もいいですね。ナカイチでは、毎月2回開催中！
【糸島ヨガ凪(糸島市二丈深江565-1)】
日時：9月17日(火) 10:00～11:30
会場：糸島ヨガ凪
*糸島ヨガ凪さん主催ですので料金が異なります。詳細は、糸島ヨガ凪さんまでお願いします。
https://yoganagi.wixsite.com/yoganagi
隠れ家的なヨガスタジオでのレッスンです。ちょっと日常から離れた環境での姿勢づくりもいいですよ。
当日参加もOKですが、いづれの会場も予約優先ですので事前にご予約ください。
福岡市西区の今宿青木教室は、定期レッスン以外にもご予約でグループレッスン開催致します。
パーソナルトレーニングもご予約でお好きな時間にご利用頂けますので、お気軽にお問い合わせください！
ご予約お待ちしております！
余談ですが…
看板犬‟海”は、今日からドックトレーナーさんの元で犬の社会勉強開始です！
日に日に大きくなり、犬らしくなってきました！
