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腸腰筋ストレッチ

 2019.02.17
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  • 本年もよろしくお願い致します!
  • 今年もご利用ありがとうございました!来年もよろしくお願いします!
  • 寒さで姿勢が悪くなっていませんか?オンライン姿勢づくりレッスン開催中‼
  • 初のウォーキングイベント『歩く時間』開催しました‼
  • オンライン姿勢づくりレッスン11月受講生募集中!無料体験もあります‼
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こんにちは。 #からだの教室 です👍 こんにちは。
#からだの教室 です👍  Zoomでの#オンライン姿勢づくりレッスン 開催中です😆🎵🎵  自宅にいながらしっかり全身運動できるので、#外出自粛 の#運動不足解消 に最適です💪  #オンライン での#パーソナルレッスン もお気軽にご相談ください。  また、病院に#リハビリ になかなか行けない方のご相談もお待ちしております🙇
“教えてもらったリハビリ続けてるけど、やり方間違ってないかな?”
“我流になってる気がする…😱”
など、リハビリについて#理学療法士 に#オンラインでご相談 いただけます🎵  まずは、お気軽にお問い合わせください❗  #姿勢改善
#姿勢改善レッスン
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#パーソナルトレーニング
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#自宅で運動
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新年明けましておめでとうございます🎍  昨年は、#オンラインレッスン など#からだの教室 を多くの方にご利用いただきありがとうございました🙇  今年も#理学療法士 の知識と経験を活かして、#姿勢づくり ·#身体づくり ·#健康づくり のお手伝いをさせていただきますので、多くの皆様のご利用をお待ちしております😆💕✨✨  #姿勢改善
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#運動不足解消
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#姿勢美人
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#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーナー
#正月太り解消
#お腹引き締め
#PT
こんにちは。 #からだの教室 です😄 こんにちは。
#からだの教室 です😄  年末年始のお知らせです🎅
#オンライン 姿勢づくりレッスンは、年内は12/29(火)まで、年始は1/4(月)から開催します🙇⤵️  #今宿青木 教室やご自宅などへの#出張トレーニング &レッスンは、ご予約で年末年始もご利用いただけます😚  年末年始でも体を動かしたい方などお気軽にご利用くださいませ‼️  #姿勢改善
#姿勢改善レッスン
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#身体づくり
#健康づくり
#福岡市西区
#理学療法士
#PT
こんにちは。 #からだの教室 です😄 こんにちは。  #からだの教室 です😄  12月もZoomでの#オンライン姿勢づくりレッスン 開催します❗  寒くなってきて、背中が丸まってませんか?
#悪い姿勢 は、#肩こり や#腰痛 など#体の不調 をきたしやすくなります😱  #姿勢づくり レッスンで、#寒さに負けない #身体づくり 始めませんか❓  レッスン内容や参加方法など詳細はお問い合わせください🙇  #無料体験レッスン もやってます✨😌✨  お気軽にご利用くださいませ😊  #姿勢改善
#姿勢改善レッスン
#姿勢改善トレーニング
#正しい姿勢
#宅トレ
#お家で運動
#ストレス発散
#腰痛予防
#肩こり解消
#福岡市西区
#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#理学療法士
#PT
こんにちは。 #からだの教室 です😄 こんにちは。
#からだの教室 です😄  今日は、初の#ウォーキングイベント 『#歩く時間 』を開催しました🎉  ご参加いただいた皆さんありがとうございました🙇  #歩き方 を説明して、#福岡市西区 今宿の田園風景を眺めながらの約2キロの#ウォーキング 🚶
気候も良く、皆さん#心地よく運動 していただけました。  そして、#運動後のお楽しみ @vsfortcafe さん特製のお弁当🍱
#疲れも吹き飛ぶ美味しさ でした😆
ご馳走様でした🙏  次回のウォーキングイベントもお楽しみに😁  #姿勢改善
#姿勢教室
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#姿勢づくり
#姿勢づくりレッスン
#理学療法士
#正しい歩き方
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#歩き方教室
#福岡市西区パーソナルトレーニング
#福岡市西区パーソナルトレーナー
#PT 
#ドッグカフェ 
#晴れてよかった
こんにちは。 #からだの教室 です😄 こんにちは。
#からだの教室 です😄  11/6(金)開催#ウォーキングイベント 
『#歩く時間 』
定員に達しましたので、申込みを締切となります。  初めてのイベントで不安でしたが、多くの方に興味も持って頂きありがとうございました🙇  ご参加いただける皆さん当日楽しみにお待ちしております😊  残念ながら今回ご参加いただけなかった皆さん、次回開催の際は是非お待ちしております🙇  #正しい歩き方
#歩き方教室
#ウォーキング教室
#歩行
#歩行練習
#颯爽と歩く
#理学療法士
#PT
#お散歩
#ウォーキング
#福岡市西区
#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#姿勢改善 
#姿勢改善教室
こんにちは。 #からだの教室 です😄 こんにちは。
#からだの教室 です😄  10月に入り、秋らしくなってきましたね🎑
食欲の秋
読書の秋
芸術の秋 ‥など
何をするにも良い季節です!
もちろん、運動するにも最適です👍
ということで、からだの教室では#ウォーキングイベント 開催します🚶  #理学療法士 が#正しい歩き方 のポイントを解説。
ポイントを踏まえて#福岡市西区今宿 の田園風景を眺めながらの約2㎞#ウォーキング するイベントです!  ウォーキングのあとは、@vsfortcafe さん#特製お弁当 が待っています🍽️  #コンブチャ や#酵素玄米 など体に良いメニューも豊富なvsfortcafeさんに今回のイベントのために特別にお願いしたお弁当です!
ウォーキングをガンバったご褒美&#健康ランチ を堪能してください!  ウォーキングイベント
『歩く時間』
開催日:2020.11.6(金)10:00-11:00
※9:50vsfortcafe 集合(福岡市西区今宿青木463-2)
定員:8名(事前予約制)
料金:お一人様2,500円(税込・お弁当代込)
締切:2020.11.4(水)  ご不明な点などお気軽にお問い合わせくださいませ😊  ご参加お待ちしております🙇⤵️  #歩き方教室
#カッコ良い歩き方
#歩き方改善
#PT 
#福岡市西区パーソナルトレーニング
#福岡市西区パーソナルトレーナー
#健康づくり
#運動の秋
こんにちは。 #からだの教室 です😄 こんにちは。
#からだの教室 です😄  からだの教室では、Zoomでの#オンライン #姿勢づくり レッスンを開催中です👍  只今、10月受講生募集中!  自宅で気軽に#全身運動 、#姿勢改善 ができるレッスンです。  レッスン開催は不定期となりますのでホームページレッスンスケジュールをご確認ください。  #お試しレッスン もあります  気になる方は、まずはお気軽にお問い合わせください🙇  #姿勢改善レッスン #姿勢改善トレーニング #宅トレ #自宅で運動 #運動不足解消 #ストレス発散 #美姿勢 #姿勢が気になる #悪い姿勢を直したい #福岡市西区 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #理学療法士 #PT
こんにちは。 #からだの教室 です😄 こんにちは。
#からだの教室 です😄  Zoomでの“#オンライン #姿勢づくりレッスン ”9月受講生募集中です👍  猛暑で屋外での運動が厳しい今だから、#自宅でしっかり運動 してみませんか?
#姿勢づくり レッスンで#健康維持 、#姿勢改善 、#運動不足解消 、#ストレス発散 しましょう💪  1レッスン¥1,000、レッスン受け放題¥5,000(月会費)に加えて、月4回レッスン¥3,500も始めました❗
週末だけや週一回はしっかりと運動したい方におすすめです😄  レッスン開催日は、ホームページのレッスンスケジュールで随時更新中  お気軽にお問い合わせくださいませ😊  #姿勢改善レッスン #理学療法士 #福岡市西区 #パーソナルトレーニング パーソナルトレーナー #美姿勢 #PT #おうち運動 #宅とれ #自宅トレーニング
こんにちは。 #からだの教室 です💪 こんにちは。
#からだの教室 です💪  Zoom での#オンライン姿勢づくりレッスン #8月受講生募集中 です😄  #宅トレ で、#姿勢改善 、#運動不足解消 、#ストレス発散 してみませんか?  #無料体験レッスン もやってます❗
DMやホームページからお気軽にお問い合わせくださいませ😊  #姿勢をよくしたい #姿勢が悪い #猫背が気になる #夏のボディメイク #自重トレーニング #ストレッチ #理学療法士 #福岡市西区 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #お家で運動 #PT #オライオンレッスン #姿勢づくり
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